他心里想：哇！或许就是这样吧！和过去职业棒球选手的角色相比起来，或许在逆境中成长的我更能闯出一番新天地。
这项复杂的手术进行的相当成功，琳达也开始做康复治疗，她知道自己一定得尽快返回工作岗位，否则她就得另谋高就了。
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也许过去别人一直把“垃圾”倒进你脑子里，但是你必须明白，就算过去别人给你的头脑里倒进了垃圾，也并不要紧。事实上，即使别人有意无意间给你任何不好的影响，也没有关系。你可以战胜所有这些“垃圾”，“每个人的现状恰恰是由自己的意愿造成的。”当你的意愿是倒掉你脑子里的“垃圾”时，我要向你道一声“生日快乐”，因为今天是你余生的第一天。请你不要走远。“说完后，金克拉开始让别人替他拍照，接着又有一名万分仰慕他的女性听众拉着他说了将近十分钟的话。
有时她也会忍不住放声大哭——通常都是为了发泄怒气，所以她就为自己订了这样的一个目标：“今天我要好好过一天，并且让自己尽量多微笑。”另外还有一个目标则是：“我有权选择是否要对某件事感到生气沮丧。”你或许会好奇：今日的麦克拜伦博士专攻哪一方面的医术呢？没错，正是肥胖医学，也就是帮病人解决各种肥胖的问题。珍成为了美国第四位由国家认证的肥胖医学女性专家，目前在乔治亚州的哥伦布以及阿拉巴马州的奥本两地都设立了办公室。珍除了帮助病人解决肥胖的问题之外，也治疗其他因肥胖而产生的疾病，例如糖尿病、高血压、心脏病、关节炎以及胆固醇过高等等。
我永远忘不了自己认清这个事实的那一天——一九七七年一月十九日。当时我正坐在我们位于德州西部漂亮洋房的客厅里，我凝视着窗外，看着肆虐的沙尘暴把我家的前院变成了一个大沙坑。当我看到狂风几乎要将树枝折断的时候，我赫然发现自己与那些老橡树感同身受：我也快要崩溃了。我觉得自己的生命中必须要多一点什么，我极度渴望享有某种成就，只是我不知道那究竟是什么。
举例来说，如果有人问大卫的年龄，他会回答说：“你是说今天吗？六个小时，我才出生六个小时而已。而我明天早上六点起床的时候，我则是一分钟大而已，因为每天对我来说都是崭新生命的开始。”大卫每天早上都会读一读镜子上那张贴纸，提醒自己要微笑，贴纸上写着：“人生有太多值得享受的事。”
德国哲学家叔本华曾经说过：“只有在一个人完全卸下防卫时，才会显露出他真正的性格。”
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我坐在客厅的沙发上，开始审视自己的条件：我最高学历只有高中毕业：十七岁就结婚了；我把所有的时间、精神和努力都用来帮助我丈夫完成大学学业并维持家庭生计，到了三十五岁的时候，仅依赖我丈夫在大学里的这份薪水，我为了持家总是必须为钱财斤斤计较；我成功地养育了三个孩子，他们给了我极大的满足感。但是按照一般的社会标准来看，我依然感到有所欠缺，无论是在经济方面或个人方面。
突然间传来一阵树枝断裂的声音，船上的乘客抬头往天空望去。提姆最先警觉到有危险，当沉重的树枝掉落到船上时，他立刻一头跳进湖里；提姆的一个兄弟马上用手抱住头，其他人也连忙躲避，琳达则下意识地扑到女儿的身上保护她，之后她就陷入了一片漆黑。他那独特、鼓励人向上的天赋，不但会让人想要活得更好，更会让人想成为更优秀的人。
金克拉清晰的教诲成功地挽救了失败的婚姻，拯救了濒临破碎的家庭，让个人事业起死回生，也强化了职场的人际关系。然而更伟大的是，金克拉帮助人们了解对他人的人生造成影响是多么重要的一件事。个人幸福的提升当然是非常了不起的好事，然而帮助其他人成就幸福的人生却更值得骄傲和喜悦。这正是我所需要的讯息。一九七七年六月十日，一个晴朗的夏日，我也买了一本《与你在巅峰相会》。当我阅读这本书时，我感觉它仿佛是专门为我而写的，我心里想：真不敢相信竟然有人是这样思考的！因为他书中所描述的正是我的写照，每一种情况都曾在我身上发生过，只是我一直都没有去正视。
这个冬日的早晨天色有点雾，房间也显得空荡荡的。艾德西恩等到妻子出门上班后，静静地走下楼向地下室走去，想要寻找某样东西……终于找到了！这把点三五七的手枪是他祖父几年前送给他的。结果我根本不需要走这一趟。在他接到我电报十二个小时之后，萝莉梅杰拨通了电话给我。
这正是我所需要的讯息。一九七七年六月十日，一个晴朗的夏日，我也买了一本《与你在巅峰相会》。当我阅读这本书时，我感觉它仿佛是专门为我而写的，我心里想：真不敢相信竟然有人是这样思考的！因为他书中所描述的正是我的写照，每一种情况都曾在我身上发生过，只是我一直都没有去正视。这个人果然是个成功的推销员，他说服这对年轻夫妻这些锅具组正是他们所需要的，于是赫利夫妇勉强凑出了三十八块九毛五的订金，并恳求对方让他们用分期付款的方式，每个月偿还十五块来付清总价四百元的商品。然而，真正令赫利夫妇感到有兴趣的并不是这组锅具，而是停在他们家门口的那辆白色凯迪拉克轿车。
