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像催眠药一样?神奇催眠书助宝宝迅速入睡


/ 2020-04-06

  小朋友睡前喜欢听床边故事。当孩子还是闹着不肯睡时,为人父母的你,是不是特别希望有一本书能像催眠药一样神奇?瑞典延雪平大学心理学家卡尔-约翰·福森·埃林创作了《想睡的兔子》(The Rabbit Who Wants To Fall Asleep)一书,据说具有不错的催眠功效,有的家长说,“我家4岁的宝宝只听了3页就睡着了”。在家长们的口口相传之下,这本22页的书在英国登上亚马逊畅销书排行榜首位。原来,埃林巧妙地把专业知识融入书里,在遣词用句中加入催眠用语。比如,书中的主人公兔子“罗杰”对失眠的猫头鹰叔叔说:“慢慢呼吸、慢慢思考、慢慢的……你觉得身体越来越重,越来越重,就像是一片树叶,慢慢地飘落,慢慢的、慢慢的,你的眼皮越来越重。”这本书的成功让埃林成为闯入畅销书排行榜首位的第一个独立创作作家。谈及成功的秘诀,他说:“我是在帮助小朋友们专注于放松,成为故事的一部分。”【新华社微特稿】(乔颖)

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